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快適な眠りを手に入れる:ナースのための睡眠アイテム紹介

看護師の仕事は、不規則な勤務時間や高いストレスなど、良質な睡眠を妨げる要因が多いことがあります。そこで、この記事ではナースの方々が快適な眠りを手に入れるための睡眠アイテムを紹介します。1. 快眠枕:快眠枕は、姿勢をサポートし、首や肩の疲れを...
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ストレスフリーな看護師生活:おすすめのリフレッシュ方法

ど〜も、トクさんです。看護師の仕事は常に高いストレスを伴いますが、ストレスフリーな生活を送るためにはリフレッシュが欠かせません。この記事では、看護師の方々におすすめのリフレッシュ方法を紹介します。1. 定期的な休息を取る看護師の仕事は忙しく...
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看護師歴12年の私が看護師ブロガーをしようと思った理由

ど〜も、トクさんです。今回は私トクさんが何故看護師ブロガーになろうと思ったのかお話していきます。トクさんは現在看護師歴13年目の中堅ナースマンです。とりあえず最初に思ったのは何か副業かお小遣いぐらい稼げることはないかな?って思ったのがきっか...